Ola pessoas lindas um lindo novo ano de 2014 que começou muito bem pra mim. Continuo trabalhando e estou adorando, trabalho em um lugar que é muto agradável e tranquilo e os estudos vão bem passei no segundo modulo do técnico em enfermagem por media e tirei notas boas. Agora vou pro terceiro modulo
e terá disciplinas interessantes. Quanto a dieta, bem, nesse natal e ano novo eu sai um pouquinho da linha e
comi alguns salgados e doces mas não comi o famoso cuscus do nordeste que é uma delicia e meu marido sabe fazer como ninguém , já faz um mês que não como cuscus e estou com saudades mas continuo tomando meus sucos fitoterápicos a noite e o meu colesterol já baixou com a eliminação dos 5 kg.
Sabe eu estava com 81 kg e fui baixando pra 78 kg, 77kg e semana passada me pesei e estava com 76 kg e isso é ótimo pois estava estacionada nos 77,5 kg e pensei que não iria baixar mais. Não estou mas frequentando a academia só estou com a dieta e os sucos.
Uma novidade que encontrei foram as barrinhas de frutas algumas com cereais e elas são fininhas mas saborosas e só contem 85 calorias e tem light também que só contem 80 calorias a diferença é pouca.
Elas são boas para enganar a fome nas horas que queremos comer algo doce e gostoso como um pedaço daquelas tortas deliciosamente recheadas. Bem gente como esta tudo correndo as mil maravilhas eu vim aqui pra compartilhar com vocês algumas novidades. Um beijo a todas e um ótimo ano de muitas realizações e peso novo. Até a próxima e força na caminhada.
e terá disciplinas interessantes. Quanto a dieta, bem, nesse natal e ano novo eu sai um pouquinho da linha e
comi alguns salgados e doces mas não comi o famoso cuscus do nordeste que é uma delicia e meu marido sabe fazer como ninguém , já faz um mês que não como cuscus e estou com saudades mas continuo tomando meus sucos fitoterápicos a noite e o meu colesterol já baixou com a eliminação dos 5 kg.
Sabe eu estava com 81 kg e fui baixando pra 78 kg, 77kg e semana passada me pesei e estava com 76 kg e isso é ótimo pois estava estacionada nos 77,5 kg e pensei que não iria baixar mais. Não estou mas frequentando a academia só estou com a dieta e os sucos.
Uma novidade que encontrei foram as barrinhas de frutas algumas com cereais e elas são fininhas mas saborosas e só contem 85 calorias e tem light também que só contem 80 calorias a diferença é pouca.
Elas são boas para enganar a fome nas horas que queremos comer algo doce e gostoso como um pedaço daquelas tortas deliciosamente recheadas. Bem gente como esta tudo correndo as mil maravilhas eu vim aqui pra compartilhar com vocês algumas novidades. Um beijo a todas e um ótimo ano de muitas realizações e peso novo. Até a próxima e força na caminhada.
